頭痛

こんな、頭痛症状に悩んでいませんか？

これらの頭痛症状の対応でお悩みなら、あなたの頭痛は、あなたの日常の環境に身体が悲鳴を上げている状態です。

頭痛は、首、肩、背中などの筋肉の健康、血行、神経伝達と、頭だけでなく、様々な部位の影響を強く受けます。肩や首といったところにも「同時に」不調を抱えている人が非常に多いのです。

パーソナル整体サロンharuの頭痛施術は、正しい身体の使い方を取り戻す施術です。
頑固な頭痛、締め付けるようなズキズキ頭痛でお悩みの方に、日常生活での歪みや姿勢を正し、毎日の生活で回復できる身体をめざします。

しつこい肩こり、首が回らない、緊張性の頭痛、自律神経の乱れ、背中や肩の張り

全身整体のハート式整体は、頭痛と同時に起こりがちな様々な症状、すべて単一料金で対応できます。

なぜ、頭痛の原因と、コリが痛みに変わる理由とは？

頭痛の3つの種類と原因

整体で対応できる頭痛の種類３つ

1. 片頭痛
2. 緊張性頭痛
3. 群発頭痛

の三つです。（このほか、病気を伴う頭痛があります。）
特に①②は自律神経と血行促進による改善が高く期待ができます。

頭痛の種類	具体的な症状
片頭痛	ズキンズキンと脈打つような痛み。頭の片側または両側に起こる。 吐き気や、光・音の刺激に敏感になる。
緊張型頭痛	頭全体がギューッと締め付けられるような重い痛み。 首や肩のこりが原因になりやすい。
群発頭痛	目えぐられるような激しい痛みが、片方の目に集中して起こる。 男性に多く見られる。

これらの頭痛は、血行不良や自律神経の乱れなど「日常の負担」との関係が症状に大きく関わっています。慢性化、定期的に出てくる頭痛ならば、整体での改善が望めます。

首肩のコリや日常の姿勢が頭痛に変わる理由

頭痛は、病気による原因でない場合、血行不良や神経の刺激により起こります。
その原因とされるのが、日常の姿勢による骨格の歪みやクセです。
が負担や疲労の蓄積になります。首や肩の筋肉への負担、疲労が、自然治癒力を上回ると、コリが痛みに変わってしまうことになります。

この原因を解消しないと残り続けるのが頭痛の慢性化です。

天気が悪いとき、体調がよくないときに、頭痛やコリが強くでるのも、コリによる負担が、自然治癒力よりも大きくなったと場合に出てくる不調です。

頭痛は、部分的な施術では解決しにくい。

肩、首は、「首・胸・背中・肩」の筋肉が折り重なっている部位です。
パーソナル整体サロンharuでは、動きの連動を良くする施術を行います。
首の筋肉だけでなく、首を回すときに使う連動した部位を全部改善するため、日常の生活の中で不調（疲労や負担）を解消できる身体を目指しています。

パーソナル整体サロンharuでは、大きな関節の動きをスムーズにすることで、症状の関連部位、連動している筋肉全部を緩め、正しく機能する整体で、症状の原因に対応しています。

パーソナル整体サロンharuの 頭痛施術 は、どんなことをするの？

刺激ある手技で、動く動ける身体に

これらを症状と不調に合わせ、組み合わせて提供しています。

【初回】不調の原因、身体の現状を把握する身体分析

施術を、身体の抱える問題点をより効率的に効かせるために、初回に「姿勢」＋「運動」の分析からあなたの身体の「今」を把握します。

巻き肩、ストレートネックといった姿勢に加え、どこの筋肉が固く衰えているかなど歪みが具体的にわかります。

症状の原因や日常の姿勢や仕事、生活からくる身体のクセからくる負担を分析、施術箇所、改善の優先順位などの改善プランに活用します。

ハート式整体法（肩・首・胸骨・肩甲骨）

ハート式整体法は、カイロプラクティックに指圧などの手法を取り入れ、関節、筋肉といった骨格を整えの動きを改善する全身整体施術です。

人の身体は、動かしていないと「柔軟性を失う」「組織同士が引っ付き固まる」性質があります。

頭痛は、「首」を中心とした「肩・胸・背中」の複数の部位にまたがる形で、この不調を抱えています。

首肩が楽に動かせるようになることで、血行の改善や自律神経の乱れの改善につながります。

部位ごとに、肩首の動きや機能をイメージした解剖学をベースとした施術となります。
※事前のバランスチェックでより適切な施術を提供を実現しています。

巻き肩、猫背、ストレートネックは特に首への負担が大きくなり、コリや不調を産みやすくします。
こり固まった組織を緩め、動きを解消することで、血行やリンパ液の循環も改善、本来は排出されるはずの老廃物や疲労物質の解消から、自然治癒力も本来の機能を取り戻します。

柔軟性や血行促進は自律神経系の改善にも効果的です。
頭痛や自律神経の乱れなどの症状にも、これらの施術は必要な施術となります。

コリの悪化、悪循環からの脱出を目指します。

刺激ある施術になる理由

最短で、運動機能を改善し、家に戻っても症状改善が続く身体を作る施術を選択しています。
日々の動きが楽にできる＝痛みを産みにくい環境です。

• 硬直が強い筋肉
• 本来機能すべきサボり筋
• 動くべき関節の妨げとなっている組織

これらは、正しい姿勢や日常の動きを妨げ、首肩に負担をかけます。

カイロプラクティックや指圧という技術をベースとしている当院の施術は、筋肉の硬直や組織同士の癒着が起こっている部分ほど、整体による刺激が強くなる傾向があります。

ハート式整体法では、これらのポイントに適切な圧をかけることでほぐし、すべりを良くし、身体環境を整える施術となります。

再発防止のためのハート式トレーニング

当院では、セルフケア指導から、症状が出ないけども再発防止や再発の不安という方への運動指導なども行っています。

初回などは、整体後のケアで無料でお試ししていただけます。
必要に応じて、あなたの身体に必要なトレーニング、ストレッチ、運動などをサービスとしてご提供しています。

スポーツを頑張る人のケア、手術等の後遺症、筋力低下のリハビリなどでも利用していただけるオプションメニューです。

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これらの上記の施術内容を、
あなたの頭痛の症状に合わせてご提案します。

頭痛のほかにも、気になる点があれば、遠慮なくお伝えください。

身体は、連動しています。
頭痛の原因である猫背が腰から来ているという場合も少なくありません。お困りの不調、腰が重い、首が回りにくいなど気になる内容も併せてご相談くださいね。

頭痛症状の改善 まとめ

整体で改善できる頭痛は、①片頭痛　②緊張性頭痛　③群発頭痛
特に①②は自律神経の乱れ、血行不良の改善で解消が期待できます。

慢性してしまった頭痛ほど、首肩背中などの不調に対応し、猫背や巻き肩といった負担や疲労を貯めこむ姿勢からの脱却が重要になります。

辛くてどうしようもない頭痛も、
なんだかずっと目の疲れや首のだるさも、
広がる症状、肩や首コリなどの痛みもまとめて、当院へご相談ください。

自費治療である当院は、複数症状も一律料金で対応可能です。
※内容によっては治療の優先順位を決めての施術となることがあります。

あなたの肩こり症状に合わせた
施術メニューをご提案させていただきます。

初回施術の流れ

患者さんの声

１５年ぶりだったので本当にうれしかったです（30代女性 K.Jさん）

仕事でパソコンを使うようになってから肩こりがひどく３日に一度は頭が痛くなるので
マッサージに行ったり整形外科へ５ヵ所程通いＣＴを撮りましたが結局改善しませんでした。

こちらで初めて矯正を受けてから３週間は頭痛がなく、肩がこる感覚すらなく、頭が痛くないことが３週間も続くのは私にとって１５年ぶりだったので本当にうれしかったです。

体も軽く感じられたので週末にしかしなかった運動も平日にもするようになりました。

今は１，２週間で軽い頭痛がでるペースなので、最初の３週間をめざして頭痛がおこりにくい体がつくれるよう日ごろから姿勢に気をつけて運動を続けていこうと思っています。

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【1か月で以前とは明らかに違う】(20代男性）

【治療を受ける前】

腰と肩に痛みがあり、頭痛もすこしあったので、ホームページを見てこちらで受診させて頂きました。
また、５年位前から顎関節症の症状があり、以前マウスピースで矯正しましたがあまり良くなりませんでした。

【治療を受けた後】

まず、初回の受診した際の施術後のスッキリ感に驚きました。
その後２回・３回と通院を続けていくうちに効果を感じ始め、１ヶ月で以前とは明らかに違うなと感じました。

特に顎は以前と比べて倍くらい口を開けられるようになったので、通院を続けて本当によかったと思います。

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【頭痛が矯正以降、なくなった】30代女性

【治療を受ける前】

肩こりで頭痛がひどくて薬が効かなかった。

【治療を受けた後】

ほんとうに楽になって、頭痛が矯正以降なくなった。

肩こりもなくなり姿勢も良くなりました。
継続して、いつも楽でいたいです。

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