ハート整体院式整体(ハート式整体法)

身体(関節、筋肉)を正しく機能させる整体
竹内代表ハート整体院のメイン手技施術です。
伸びる、ズンッと響く刺激のあるツボ、指圧を用いた全身整体法です。
ハート式整体法はどんな整体なのか?
ハート整体院の整体は、姿勢分析で見つけた歪みに対して行う当院独自の整体法です。
カイロプラクティックをベースに筋肉単体、筋膜調整、関節内矯正、指圧などを組み合わせて体の調整を行います。
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- 本来の関節、筋肉の動きを妨げている、筋肉の硬直を手技によって緩めること
- 衰えた筋肉、硬直などで生じた組織同士の癒着を剝がすこと
- 普段使わなくなり、衰えたサボり筋をよみがえらせること
を行う整体です。
伸びる、奥に響く刺激が特徴の整体法


痛みや不調を産む動きの制限や妨げ、負担となっている筋肉をじん帯を適切な場所、圧をかけ、ほぐし緩めます。



固くなっている筋肉へアプローチするほど、刺激を強く感じることがあります。
硬直や癒着がほぐれ、柔軟性のある筋肉や、組織同士のすべりが取り戻すとこの刺激は和らいでゆきます。
刺激が強い!いたたた!くすぐったい!
と感じた時ほど、深く、ゆっくり深呼吸してリラックスを心がけてください。
コリや血行不良による神経の過敏反応のひとつで、ここで息を止めこわばると防御反応から筋肉が緩みません。
深呼吸すること、リラックスと筋肉の自然伸縮により、指圧による組織の緩みの効果を高めます。
ハート式整体法が、強い痛みから、慢性症状まで効く理由
ハート式整体法は、全身の歪みを整え、正しい動きを取り戻す整体
ハート整体院はもともとは保険治療を扱っていた接骨院です。
ケガや痛みは局部の炎症を解消すれば、治ります。
でも、
- 疲れると、治ったはずの腰が重い
- 良くなったと思っても、同じとこを痛めてしまう。
- クセになってしまって、持病化している
こうやって、いつの間にか慢性化してしまいます。
これに、老化、仕事病、筋力が衰えてるから、持病だからと半分あきらめて、痛またときに対応しつづけていたら、どうなるでしょう?
いつか、身体を壊してしまいます。
ぎっくり腰 ▶ 慢性腰痛 ▶ ぎっくり腰 ▶ 椎間板ヘルニア ▶ 脊椎韓狭窄症
ぎっくり腰、腰痛を繰り返したところ、脊椎そのもの、後ろに走る神経にも重大な損傷を招いてしまう大けがとなってしまう。
整体、接骨院でよく遭遇する腰痛悪化パターンがこの流れです。



腰を痛める根本原因を改善せずに、「痛みが出ている部分だけ」を対応し続けた場合、最終的に悪化してしまうリスクが高まります。
身体はいつまでも同じ回復力や治癒力とは限りません。
痛みや負担、疲労の根本原因となる「身体の歪み」「骨格のズレ」に対応する痛い部位だけでなく、関連部位を調整する整体を当院では採用しています。
なぜ?姿勢なの?



肩、首が痛くて来たのに、姿勢の悪さを身体の歪みとして、指摘されたんだけど、どうして?



日常の姿勢は、自分の身体が楽な状態であることが多いです。
悪い姿勢には、その人の筋肉の硬さ、筋肉関節の機能不全の結果が詰まっているんです。
日常の癖からくる負担が痛みが出ている部分に影響していたら、たとえ、痛い部分だけ施術して改善したとしても、原因は残ったままなので、すぐぶり返してしまうんです。



自分の今の身体のクセが姿勢に表れていることなんですね。



そうなんです。
悪い姿勢は、本人気が付いていないことが多いのです。
気が付いていないのに、ケガの原因を引き起こすから怖いです。
柔軟性がない、筋力不足、関節の可動域これらも身体の歪みになりますし、運動時に体に無理な力が掛かることで、身体を痛めているケースも少なくないんですよ。
悪い姿勢、身体の歪み
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痛む患部への負荷
局所から、関連部位まで「動作の連動」を改善するハート式整体法
ハート式の整体法は、カイロプラクティックをベースに筋肉単体、筋膜調整、関節内矯正、指圧などを組み合わせて体の調整を行います。



痛いところだけのケアでなく、関節の正しい動きを取り戻す手技です。



肩が楽になったでなく、ちゃんと動く、違和感なく動かせるということが重要なんですね。
肩の施術で見てゆきましょう。


肩関節は、首、背中、肩、胸につながる筋肉でおおわれています。
肩が上がらない、腕を上げると痛いといった症状は、この肩関節の動きが周辺の筋肉じん帯の影響で妨げられていることが多いです。



大きな関節である肩甲骨の動きを中心に周囲の筋肉を緩める施術を行います。



















肩を回すのに、胸や首の後ろが引っ張られる感覚があるのも、肩関節にいろいろな筋肉が連動しているからなんですね。



そう。骨格は、繋がっているんです。
逆に、連動するどこかが動きを妨げてしまうと、急に首が回らなくなったり、肩が上げにくいなんてことが起こります。
肩の施術で、大きな関節である肩甲骨に注目しているのも、たくさんの連動する骨格の健康を診ることができるからです。
肩甲骨の動きが制限されれば、肩回りの柔軟性、筋力の機能低下になり痛みや症状の原因となってしまうんです。
その機能低下は、身体の負担となる「歪みの悪循環」が産まれてしまうんですね。


この知らず知らずに陥ってしまう歪みの悪循環から、抜け出す必要があります。
当院が、「動ける、動かせる」の実感を大切にしているのはココにあります。
骨格の連動の悪化は、血行改善や神経の流れにも影響が出てきます。
筋肉の硬直は神経の圧迫、血行の悪化でしびれを産みますし、症状だけでなく、治癒力を落とすことになります。


ハート整体院は、歪みから症状につながる関連部位を緩め整えて、「正しく動ける身体」を取り戻すことで、この悪循環から抜け出すことを目指しています。
ハート式整体法まとめ



当院の施術のポイントを症状の根本改善する必要性と合わせて、解説してみましたが、いかがでしたでしょうか?



最近、肩こりがひどく、頭痛だったり、寝違えだったり痛みに変わる理由も、猫背の悪い姿勢が影響しているのかもなぁ
と感じました。



そうですね。
今は問題なくても、疲労や老化によって、その歪みが痛みや不調に変わるかもしれない。
そう感じていただいただけでも、良かったと思います。
知立市のハート整体院では、何でもかんでも「歪み」「ズレ」「姿勢」のせいにはしません。
お一人お一人の症状、運動機能や歪みをきちんと分析したうえで、解剖学の見地から、必要な施術を必要な骨格に向けて提供しております。
大きなケガ、痛みとして抱える前に、身体のケアをして健康を維持する、それも当院が作ってゆくべき健康であると考えています。人生90年、延びる寿命を楽しく過ごすには健康寿命が大事です。
当院は、自分の足で生涯歩ける、そんな身体の健康をご提案します。
肩こり、腰痛など繰り返す症状にお悩みなら、是非当院の整体施術を受けてみてください。
料金
| 治療内容 | 初回(税込) | 2回目以降(税込) |
|---|---|---|
| ハート式整体法 | 8,800円 | 6,600円 |
※初回は身体分析(ハート式バランスチェック)+整体施術となります。
▼初回割引実施しています▼













