第48回健康教室を開催しました。

こんにちは！
ハート接骨院の竹内です。

今回は2月24日（土）に第48回健康教室「頭痛スッキリ体操」を開催しました。

急な予定で来られなくなってしまった方もいましたが、
今回は８人の方に参加して頂きました。

この健康教室は多くの方が悩まされている“慢性頭痛”にフォーカスを当ててお話させて頂いています。

内容はよく耳にする偏頭痛や筋緊張性頭痛の原因・特徴を簡単に解説していくんですが、
その意外な原因や簡単に改善できるセルフケア方法に驚いている方がたくさんいらっしゃいました。

参加者の方からは「もっと早く知っておきたかった」とのお声を頂いていますので、お近くに頭痛にお困りの方がいらっしゃいましたら是非教えてあげて下さいね。

まだ参加できていない方は気軽に「健康教室に出たいのですが・・・」とスタッフにお伝えください。
既に参加したことのある方も、２回・3回と出て頂くとより理解が深まりますのでご参加ください。

健康教室の種類も現在では
・姿勢
・頭痛
・あしつかみ
と三種類行っています。

～次回の健康教室のご案内～

第４９回　健康教室
3月１０日（土）１４：００～１５：００
「人生がきらめく姿勢の魔法」
講師：服部　司
会場：ハート接骨院
定員：10名

当院が初めての方でも参加可能です。
「ホームページを見て・・・」と０１２０－１６４－８１０までお気軽にお電話下さい。